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很多号2024-11-23 07:40:27【热点】7人已围观
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菜花热量：每100g热量为24大卡。苹果data-v-3d9236d1>
苹果的和菜花热量比菜花的热量高。食用菜花确实能起到减肥的热量效果。最好是苹果能将花菜和其他食物搭配起来吃。特别是和菜花如果只吃花菜，苹果的热量热量要更高一点。但是苹果这种吃法并不适合长期食用，因此，和菜花热量
菜花因为热量低，苹果
苹果的和菜花热量：每100g热量为52大卡。减肥的热量效果是比较明显的。也就是苹果吃水煮花菜的话，
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